| Характеристики | | Автор | Пьер Дюкан | | Обложка | Твердый переплет | | Язык | Русский | | Год издания | 2011 | | Место издания | Россия, Москва | | Вес | 555гр | | Количество страниц | 320 | | ISBN | 978-5-699-47561-2 | | Тираж | 30000 экз. | | Общее | Французская система похудения и окончательной стабилизации потерянного веса. Диета, благодаря которой похудели: Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен и еще 15 000 000 человек по всему миру. Доктор Пьер Дюкан - самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную методику похудения и стабилизации потерянного веса. Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность:Этап " Атака" заключается в быстрой потере веса за короткий период. Разрешено 72 белковых продукта в любых количествах.Этап " Чередование" плавно продолжает процесс похудения до достижения ПРАВИЛЬНОГО ВЕСА. К списку разрешенных продуктов добавляются 28 овощей, придерживаться диеты становится еще проще.Этап " Закрепление" - является переходным этапом между диетой и привычным питанием. Вводятся новые продукты и простые правила, позволяющие закрепить сброшенный вес.Этап " Стабилизация" - возвращение к привычному питанию. Вам нужно соблюдать всего лишь 3 простых профилактических правила. Сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами более 5 миллионов худеющих мужчин и женщин по всему миру. Быстрая потеря весаПростые правилаСвобода есть досытаРеволюция в рецептахГарантия стабилизации веса Эффективность подтверждена во Франции, США, Польше, Болгарии, Корее, Канаде, Италии, Испании, Бразилии, Великобритании. " После большинства диет потерянный вес возвращается слишком быстро, и это настоящая проблема для желающего стать стройным. Моя программа, напротив, направлена на закрепление полученных результатов. 2 последних этапа целиком посвящены этой задаче, но я знаю, как с ней справиться, и научу этому Вас" . Пьер Дюкан |
Перед покупкой уточняйте технические характеристики и комплектацию у продавца
|
